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2017.08.29

身体の流れをスムーズに

枚方駅前店

まだまだ日中は暑い日が続きますが、夏バテなどしてないでしょうか?

枚方駅前店 mkです。

今回は、血液とリンパについてお話ししたいと思います。

「血液」…栄養や酸素を全身に運ぶ細胞のライフライン

「リンパ」…老廃物を流し免疫機能を担う

 

 

私たちの全身、頭のてっぺんから足先まで流れる「血液」と「リンパ」この2つがしっかり流れていると身体に良い事はご存知でしょうか?

●体調が良い

●疲れにくい

●肌の調子が良いetc

 

 

流れが悪いと

●肩がコリやすい

●疲れやすい

●肌がくすんでしまう

●むくみやすくなるetc

 

では、流れを良くするには

●ラジオ体操やヨガなどの有酸素運動

●水分をこまめにとり老廃物を外に出す(常温がオススメです)

●夜更かしをしない

●マッサージをして全身リラックスする

 

 

マッサージをする際に、ご自分では手の届きにくい所もあるかと思います。そういう場合は、当サロンの経絡リンパマッサージがオススメです。

初回体験 60分 3,500円(税込)

全身の流れを良くし、リラックスしてして頂けます。

体験して頂いた方には、「身体が楽になった」「身体が冷えにくくなった」「夜ぐっすり眠れた」というお言葉も頂いております^_^

是非一度、体験してくださいませ、お待ちしております(o^^o)

 

 

 



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